Sirip Hiu Muncul

4 Snack Lezat yang Bantu Anda Turunkan Berat Badan

BeritaBintang4 Snack Lezat yang Bantu Anda Turunkan Berat Badan

MENURUNKAN berat badan tidak selalu sulit, bahkan bisa terasa nikmat. Anda bisa memanjakan lidah sembari menurunkan berat badan, masa sih?

Ya, caranya dengan memilih snack lezat yang dapat membantu menurunkan berat badan. Berikut yang bisa Anda nikmati seperti dilansir dari laman Boldsky:

Grapefruit

Grapefruit telah ditemukan dapat meningkatkan dan memperbaiki metabolisme. Jika dikonsumsi di sela waktu makan, maka buah ini membantu dalam mengendalikan rasa laapr dan menurunkan kadar insulin.

Semangka dengan saus mayones

Semangka dan saus mayones sangat rendah kalori. Sebenarnya, saus mayones meningkatkan metabolisme Anda dan membantu membakar lemak. Kombinasi semangka dan mayones tidak hanya menggugah selera, tetapi juga merangsang tubuh mengurangi beberapa kilogram berat badan.

[ Baca Juga – Ngeriii, Sirip Hiu Muncul di Tengah-Tengah Atlet Kayak ]

Mentimun dan salad tomad

Mentimun dan tomat dikenal dapat membantu menurunkan berat badan. Potong beberapa mentimun dan tomat, tambahkan sejumlah minyak zaitun, garam dan merica, serta peterseli untuk membuatnya terasa lebih lezat. Pasta salad ini dapat dikonsumsi di sela waktu makan Anda untuk membantu menurunkan berat badan.

Raspberry-smoothie apel

Campurkan 1/2 cangkir raspberry segar, 1/2 potongan apel, 1/2 cangkir yoghurt rendah lemak, 2 sendok teh bubuk psyllium dan beberapa es batu. Anda juga bisa menambahkan bubuk protein kedelai tanpa pemanis jika mau. Blender semua bahan ini sampai halus, lalu nikmati smoothie rendah kalori tinggi serat kapan saja.

Ngeriii, Sirip Hiu Muncul di Tengah-Tengah Atlet Kayak

BeritaBintangNgeriii, Sirip Hiu Muncul di Tengah-Tengah Atlet Kayak

TAMPAK seperti dalam film trailler tentang hiu, sekelompok hiu muncul di tengah-tengah sejumlah atlet kayak asal Irlandia baru-baru ini di lepas pantai County Kerry, Samudera Atlantik. Mereka menunjukkan keberadaan mereka dengan memamerkan sirip besar mereka.

{ Baca Juga, ” Pilih Solo Karier, Anak Ahmad Dhani Akui Lebih Menjiwai ” }

“Kami sedang keluar sambil mengayuh di sekitar Kepulauan Blasket dan kami menemukan hiu dalam perjalanan pulang. Cuaca dan makanan yang lezat menarik mereka ke daerah itu sepanjang tahun ini. Sebelumnya pada hari itu kami melihat beberapa paus minke dan lumba-lumba Risso, yang juga cukup langka,” kata pemilik Noel O’Leary kepada JUDI ONLINE.

Ngeriii, Sirip Hiu Muncul di Tengah-Tengah Atlet Kayak

Hiu Basking yang mereka lihat adalah ikan terbesar kedua di dunia. Namun mereka jarang menjadi ancaman bagi manusia karena mereka tidak memiliki gigi. Mereka ditemukan di samudra yang beriklim sedang. Namun, tetap berhati-hati masih perlu dilakukan jika mereka muncul.

“Yang kita lihat adalah hiu berukuran antara 20 dan 24 kaki, dan mereka bisa tumbuh hingga sepuluh meter. Mereka cukup jinak dan tidak takut pada manusia, tapi Anda harus berhati-hati untuk tidak mengejarnya. Mereka bisa mengibaskan ekor mereka,” jelas Noel.

Kelompok tersebut memfilmkan hiu menggunakan kamera GoPro dan tahan air, dan menangkap makhluk laut besar tersebut.

“Kami duduk diam dan melihat mereka saat mereka menyusuri perahu kami, memberi makan, dan melakukan pekerjaan mereka sendiri. Mereka luar biasa untuk ditonton,” kata Noel.