Journal Nutrition

Kebanyakan Minum Kopi Bisa Memicu Terjadinya Selulit Lho!

BeritaBintangKebanyakan Minum Kopi Bisa Memicu Terjadinya Selulit Lho!

WANITA bisa saja mendapatkan selulit meski ia belum melahirkan. Selain faktor gaya hidup menetap, aàda beberapa faktor lain yang memengaruhi timbulnya selulit.

Melansir laman Thehealthsite, Kamis (20/4/2017), berikut faktor penyebab timbulnya selulit.

Makan junk food berlebihan

Sebuah studi yang diterbitkan dala International Journal of Cosmetic Ilmu mengatakan, mengonsumsi makanan cepat saji dan makanan olahan dapat meningkatkan kadar gula, serta racun dalam tubuh. Inilah yang menyebabkan timbulnya selulit.

Kelebihan berat badan

Tingginya kadar hormon estrogen pada wanita dapat menyebabkan selulit. Sementara banyak faktor menyebabkan kadar estrogen berlebih dalam tubuh. Tubuh memproduksi lebih banyak estrogen pada mereka yang memiliki lebih banyak sel lemak atau kelebihan berat badan.

[ Baca Juga – Kegunaan Minyak Kelapa untuk Kesehatan Mulut ]

Asupan kafein berlebihan

Menurut Journal of Cosmetic Dermatology, konsumsi kafein berlebih dapat memicu terjadinya selulit pada bagian tubuh tertentu Anda. Ada baiknya Anda mengurangi asupan kafein untuk menghindari pembentukan selulit.

Tidak minum cukup air

Air dapat menghilangkan racun dari dalam tubuh dan membersihkan sistem limfatik. Bila Anda tidak minum cukup air, racun akan terjebak dalam tubuh Anda. Hal ini berakibat pada pembentukan selulit menurut Journal Nutrition.

Mengenakan pakaian ketat

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic and Laser Therapy menunjukkan, mengenakan pakaian ketat juga membatasi aliran darah dalan tubuh Anda. Aliran darah yang tidak lancar menghambat tubuh memvuang racun, sehingga menyebabkan selulit.