Jika Anda

Ahh…Senangnya Bisa Liburan walau Belum Gajian

BeritaBintangAhh…Senangnya Bisa Liburan walau Belum Gajian

MAU liburan tapi belum gajian, sekarang bisa Anda lakukan tanpa harus menunggu waktu gajian datang. Anda bisa engantisipasi budget dengan berbagai cara. Intip yuk cara berlibur walau belum gajian!

{ Baca Juga, ” Finis Posisi Empat MotoGP Prancis, Dovizioso: Saya Kurang Puas dengan Hasil Balapan ” }

Dilansir dari JUDI ONLINE, Selasa (23/5/2017) sederet tips ini bisa Anda ikuti agar bisa tetap berlibur dengan bahagia.

1. Cari Tiket Pesawat Murah

Membandingkan harga tiket pesawat dari berbagai situs pencarian. Anda harus mencari info soal harga tiket dari jauh-jauh hari sebelum keberangkatan. Cari juga tiket-tiket diskon yang biasanya ada setiap menjelang peringatan hari raya atau musim liburan.

2. Pilih Akomodari Terjangkau

Hotel juga bisa Anda akali biayanya agar lebih murah. Coba untuk menginap di hostel untuk mendapatkan harga lebih terjangkau. Bahkan, Anda bisa tidur tanpa membayar uang sewa alias gratis. Worldpackers memungkinkan Anda tinggal di hostel di seluruh dunia secara gratis.

3. Mencari Kegiatan yang Murah

Siapkan tujuan Anda ketika sedang berlibur, jangan sampai Anda pergi tanpa ada tujuan yang jelas karena itu hanya akan membuang waktu Anda dan membuat liburan gagal. Berjalan kaki menikmati suasana pedesaan, pantai, sungai atau danau bisa jadi kegiatan yang menyenangkan untuk dilakukan. Anda bisa melihat kehidupan asli warga lokal dan menikmati rasanya hidup seperti masyarakat setempat.

4. Dapat Uang Saat Berlibur

Cara yang ini akan sangat menguntungkan bila dilakukan ketika berlibur. Jika Anda berlibur dalam kurun waktu yang lama, Anda bisa menghasilkan uang dengan mengajarkan bahasa Inggris di luar negeri. Salah satu perusahaan yang tidak mengutamakan pengalaman mengajar atau sertifikasi adalah World Teach. Di perusahaan itu nantinya Anda akan diberikan uang saku.

5. Berlibur dengan Hemat

Saat berada di destinasi wisata yang Anda kunjungi, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar persediaan pundi-pundi rupiah tidak cepat habis, yaitu berjalan kaki, makanan jajanan pinggir jalan, berbelanja di toko bahan makanan dan membeli dari pasar. Gunakan kartu diskon untuk menghemat tiket masuk ke objek wisata seperti museum.

7 Manfaat Minum Air Tebu untuk Kesehatan

BeritaBintang7 Manfaat Minum Air Tebu untuk Kesehatan

MUNGKIN Anda pernah melihat minuman air tebu yang dijual di pinggir jalan, tapi sudahkan mencobanya? Ada banyak alasan mengapa Anda perlu mencoba minum air tebu.

Tebu hadir dengan gula alami yang disebut sukrosa, ini bisa diserap cepat oleh tubuh. Sebagian besar penjual air tebu juga menambahkan irisan lemon ke dalamnya, sehingga meningkatkan rasa sekaligus menawarkan vitamin C.

Karena itu, air tebu menjadi salah satu minuman sehat untuk menyegarkan dahaga. Selain itu, Anda juga mendapatkan 7 manfaat berikut ketika rutin minum air tebu:

1. Di musim panas, ketika Anda sering mengalami dehidrasi, air tebu bisa menjadi teman terbaik. Air tebu bisa mengisi elektrolit yang hilang. Minuman sehat ini mengandung mangan, besi, potasium, magnesium dan kalsium.

2. Bahkan, jika Anda seorang penderita diabetes, tidak perlu menghindari air tebu karena indeks glikemiknya rendah. Minuman sehat ini tidak membuat kadar gula darah tiba-tiba turun. Tapi, akan lebih baik jika berkonsultasi dengan dokter sebelum minum air tebu bagi penderita diabetes.

[ Baca Juga – Hiii,,,Patung Kuntilanak Akan Hadir di Pontianak ]

3. Tebu mengandung flavon yang dikatakan bisa mencegah pertumbuhan sel kanker. Beberapa penelitian mengklaim bahwa air tebu bisa mengurangi penyebaran kanker payudara dan kanker prostat.

4. Air tebu juga mengandung glukosa yang memberi energi saat cuaca panas. Jika Anda berolahraga saat cuaca panas, jangan lupa minum air tebu untuk mengembalikan energi dan cairan tubuh yang hilang.

5. Air tebu juga mengandung khasiat antibiotik alami. Selain itu, air tebu pun bersifat basa. Hal ini dapat menenangkan infeksi saluran kemih dan baik untuk fungsi ginjal.

6. Air tebu mengandung potasium, karenanya bagus untuk sistem pencernaan Anda. Selain itu, minum air tebus juga mencegah infeksi perut.

7. Air tebu juga bisa mempercepat pemulihan pada mereka yang menderita penyakit kuning. Air tebu akan membantu mengatur kadar bilirubin. Selain itu, minum air tebu juga akan melindungi hati dari kerusakan. Dikutip dari laman Boldsky, Selasa (16/5/2017).

Tips Penting Memilih Sofa Kulit yang Berkualitas, Perhatikan Lapisan Kulitnya!

BeritaBintangTips Penting Memilih Sofa Kulit yang Berkualitas, Perhatikan Lapisan Kulitnya!

SEGALA hal yang berlapis kulit selalu klasik. Dengan desain yang berbeda gaya, furnitur berlapis kulit juga tahan lama tanpa memerlukan perawatan yang sulit.

{ Baca Juga, ” Juarai Moto2 2015 dan 2016, Johann Zarco Dipuji Jorge Lorenzo ” }

Jika Anda sedang berencana membeli sofa kulit, perhatikan beberapa tips agar tidak tertipu. Ada beberapa tips penting untuk memilih sofa kulit berkualitas, simak ulasannya dilansir dari JUDI ONLINE, Sabtu (13/5/2017):

Perhatikan lapisan kulitnya

Periksa bagian belakang sofa, tepatnya di ujung jahitan kulit. Lihatlah apakah hanya ada satu potong kulit atau beberapa lapis yang dijahit bersama. Rata-rata sofa kulit yang bagus adalah 3-6 lapis kulit dijahit menjadi satu. Tetapi jika sofa besar hanya dilapisi satu kulit saja, kemungkinan itu palsu.

Jangan perhatikan harganya

Anda mungkin terpikir memilih cara praktis dengan melihat perbedaan harga. Padahal, harga tidak menjamin keaslian barang. Jadi jangan melihatnya dari harga. Anda juga harus memeriksa labelnya. Temukan penjelasan secara rinci tentang jenis kulit yang digunakan dan cek ulang info dengan bertanya jika diperlukan.

Tekstur dan bau

Anda bisa mengenali kulit asli dengan tekstur dan baunya. Kulit asli teksturnya lembut dan hangat saat disentuh. Sedangkan aromanya khas dan menarik, tidak seperti kulit palsu yang mengeluarkan bau kimia yang tidak enak.

Sebelum Aplikasikan Konsep Ruang Terbuka di Rumah, Perhatikan Kekurangannya Dulu

BeritaBintangSebelum Aplikasikan Konsep Ruang Terbuka di Rumah, Perhatikan Kekurangannya Dulu

DENAH ruangan terbuka memiliki sederet keuntungan. Namun bukan berarti tidak ada kekurangan dari konsep ruangan ini.

{ Baca Juga, ” Lorenzo Merasa Lebih Percaya Diri dengan Desemosedici GP17 ” }

Jika menggunakan denah ruang terbuka, Anda harus siap menghadapi kekurangannya. Simak ulasannya dilansir dari JUDI ONLINE, Sabtu (6/5/2017):

Lebih sedikit ruangan

Menggunakan denah ruangan terbuka tentu saja membuat Anda memiliki lebih sedikit ruangan. Sehingga jika Anda ingin privasi, gunakan perabot yang lebih besar agar keseluruhan ruangan tidak terlampau kosong. Misalnya memasukkan lebih banyak lemari atau meja dengan beberapa laci. Sedikit ruang membuat rumah menjadi kurang menguntungkan.

Kurang ruang untuk karya seni

Kelemahan lainnya adalah kurangnya dinding untuk karya seni dan menampilkan pajangan dinding lainnya. Sebab, tidak ada dinding penyekat yang bisa digunakan untuk menggantung karya seni. Untuk Anda yang menyukai rumah dengan gantungan dinding yang bagus, maka denah terbuka bukanlah pilihan yang tepat.

Privasi terbatas

Dengan denah ruang terbuka, Anda akan lebih mudah berbincang dengan anggota keluarga lain yang berada di area berbeda dalam ruangan. Ini juga menandakan bahwa ruang privasi Anda terbatas. Apapun yang Anda lakukan dan bicarakan akan diketahui oleh orang lain yang berada dalam ruangan yang sama. Jika Anda tipe orang introvert, sebaiknya gunakan ruangan dengan penyekat.

Sibuk Siapkan Pernikahan, Jawab Ini Dulu Sebelum Booking Wedding Vendor

BeritaBintangSibuk Siapkan Pernikahan, Jawab Ini Dulu Sebelum Booking Wedding Vendor

MENYIAPKAN pernikahan adalah sesuatu yang menyenangkan sekaligus memusingkan. Rasanya semua keinginan harus ada di pesta pernikahan. Mulai dari entertainment, dekorasi, dan makanan pastinya.

{ Baca Juga, ” Finis di Depan Lorenzo pada MotoGP Amerika Serikat, Iannone Dinilai Puas ” }

Tapi ingat, jangan menghabiskan uang hanya untuk memenuhi semua keinginan Anda di pesta. Coba tentukan lagi apa saja yang dibutuhkan dan harus ada di pesta. Berikut ini pertanyaan yang harus dijawab ketika akan memesan vendor pernikahan, seperti dilansir JUDI ONLINE, Jumat (28/4/2017).

Indoor atau outdoor?

Venue pernikahan dapat dilakukan di indoor dan outdoor. Ini tergantung selera. Jika Anda memilih indoor pastikan vendor yang dipilih sudah berpengalaman dan memiliki dekorasi yang bagus. Tetapi jika Anda memilih outdoor jangan mudah percaya dengan vendor yang menawarkan harga murah. Sebab acara outdoor memang menghabiskan banyak biaya.

Berapa tamu yang diundang?

Ini juga pertanyaan yang harus dijawab, vendor akan membantu Anda menentukan space ruang yang dibutuhkan untuk tamu undangan Anda. Vendor yang tak terbiasa menangani klien dengan tamu banyak bisa salah memprediksi luas ruang yang dibutuhkan.

Berapa budget yang diperlukan?

Mengenai budget pesta pernikahan, semakin banyak keinginan Anda dan sulit diwujudkan vendor maka semakin banyak juga biaya yang harus dikeluarkan. Cobalah merinci anggaran dan apa saja yang Anda inginkan. Pastikan vendor bersedia diajak diskusi dan memberi solusi.

Jangan Makan Pepaya Muda saat Hamil!

BeritaBintangJangan Makan Pepaya Muda saat Hamil!

PEPAYA adalah buah yang penuh dengan antioksidan dan nutrisi penting untuk kesehatan. Tapi, ada beberapa kondisi pada seseorang yang mengharuskan mereka harus menghindari konsumsi pepaya, terutama pepaya muda atau mentah.

Selain itu, seseorang juga perlu membatasi konsumsi pepaya untuk menghindari efek sampingnya. Berikut alasan yang mengharus seseorang menghindari dan membatasi konsumsi pepaya seperti dilansir Boldsky:

Kehamilan

Pepaya mentah jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan keguguran. Pepaya mentah memiliki lateks melimpah, yang diketahui memicu kontraksi uterus. Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan keguguran, jadi hindari konsumsi pepaya saat hamil.

[ Baca Juga – 6 Alasan Mengapa Harus Minum Air Putih Minimal 60 Detik Setelah Bangun Tidur ]

Memiliki masalah pernapasan

Pepaya mengandung enzim papain yang merupakan alergen, sehingga memperburuk gangguan pernapasan. Jika Anda menderita penyakit seperti asma, sebaiknya menghindari pepaya.

Batu ginjal

Pepaya mengandung banyak vitamin C. Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga ketahanan sistem kekebalan tubuh. Namun, terlalu banyak mengonsumsi pepaya dapat berakhir buruk. Dosis tinggi vitamin C dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal di dalam tubuh.

Masalah gastrointestinal

Gejala gastrointestinal mungkin merupakan efek samping dari terlalu banyak makan pepaya. Ironisnya, papain yang menenangkan perut dapat menyebabkan sakit perut bila dikonsumsi berlebihan. Jadi, kuncinya adalah moderasi dalam mengonsumsi pepaya.

6 Alasan Mengapa Harus Minum Air Putih Minimal 60 Detik Setelah Bangun Tidur

BeritaBintang6 Alasan Mengapa Harus Minum Air Putih Minimal 60 Detik Setelah Bangun Tidur

TAHUKAH Anda jika selama tidur di malam hari tubuh bisa kehilangan cairan? Hal ini dapat menyebabkan tubuh dehidrasi ketika bangun di pagi hari.

Tubuh yang dehidrasi bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Karena itu, penting bagi Anda untuk minum air putih, setidaknya 60 detik setelah bangun tidur di pagi hari.

{ Baca Juga, ” Sportpedia: Lorenzo Ungguli Rossi dan Vinales di Tiga Race Awal Bareng Yamaha ” }

Minum air putih ketika perut masih kosong juga membantu mengisi kembali tubuh dengan kekuatan. Berikut manfaat minum air putih minimal 60 detik setelah bangun tidur seperti dilansir JUDI ONLINE:

Memulai proses pencernaan

Minum segelas air putih di pagi hari akan membantu memulai pencernaan Anda sebesar 24 persen selama 1,5 jam. Hal ini penting untuk pencernaan yang sehat.

Membilas racun

Ginjal menyalurkan racun yang terkumpul dalam darah dan membuang semua limbah melalui darah. Karena itu, ginjal membutuhkan cukup cairan untuk bekerja dengan tujuan tersebut.

Cegah makan berlebihan

Minum segelas air setelah bangun tidur di pagi hari bisa memuaskan perut Anda. Hal ini akan memberitahu Anda mengapa harus minum air putih pada waktu perut kosong setidaknya 60 detik setelah bangun tidur.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Menjaga diri terhidrasi akan membantu menjaga kesehatan limfatik Anda. Ini adalah cara bagaimana memerangi sejumlah penyakit secara alami.

Menjaga kulit bersinar

Jika tubuh terhidrasi, maka kulit akan menjadi halus, jernih dan lentur. Inilah salah satu manfaat minum air putih 60 detik setelah bangun tidur.

Menjaga kesehatan organ dalam

Kurang minum air putih sepanjang hari akan membuat usus besar mengeluarkan cairan tambahan dari bahan limbah di usus. Hal ini akan menyebabkan penyumbatan. Jika Anda terhidrasi dengan baik, maka fungsi usus besar akan optimal.

Inspirasi Terapkan Wallpaper Polkadot untuk Kamar si Kecil

BeritaBintangInspirasi Terapkan Wallpaper Polkadot untuk Kamar si Kecil

WARNA-WARNA wallpaper polkadot sangat identik dengan keceriaan dan semangat jiwa muda. Motif polkadot sangat cocok sekali diterapkan di kamar anak atau ruang bermain yang seru.

{ Baca Juga, ” Sirkuit Austin Dinilai Sulit, Maverick Vinales Malah Merasa Nyaman ” }

Selain ceria, motif polkadot mudah dipasang. Titik-titiknya terlihat indah. Jika Anda tertarik memasang wallpaper motif polkadot di kamar anak, berikut beberapa corak yang bisa menjadi pilihan, seperti dilansir JUDI ONLINE, Minggu (23/4/2017).

Grey polkadot

Inspirasi Terapkan Wallpaper Polkadot untuk Kamar si Kecil

Bintik abu-abu di kamar anak ini diaplikasikan sebagai penghias sederhana akan dinding tak kosong begitu saja. Jarak titik-titik yang berjauhan memberi kesan ruangan besar. Titik-titik tidak terlalu menumpuk.

Rainbow

Inspirasi Terapkan Wallpaper Polkadot untuk Kamar si Kecil

Ide menerapkan wallpaper polkadot seperti ini sangat cerdas. Warna-warni pelangi hanya dituangkan di sebagain dinding. Ruangan tetap ceria tetapi tidak membuat pandangan silau. Good job!

Pink

Inspirasi Terapkan Wallpaper Polkadot untuk Kamar si Kecil

Buat tampilan ini dengan stiker dinding vinyl berwarna terang dan gelap. Meski warna polkadot ini sedikit pusing tapi masih cocok untuk di kamar anak perempuan yang bersemangat.

Menu Sarapan Terbaik untuk Anda yang Sedang Diet Menurunkan Berat Badan

BeritaBintangMenu Sarapan Terbaik untuk Anda yang Sedang Diet Menurunkan Berat Badan

Anda sedang menurunkan berat badan, sarapan adalah waktu makan yang sangat penting. Karena, mengonsumsi makanan yang tepat saat sarapan akan membantu pembakaran lemak untuk menurunkan berat badan.

Selain itu, sarapan sehat dan seimbang juga membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Hal ini akan mencegah Anda ngemil makanan tidak sehat di sela waktu sebelum makan siang.

Jadi, sertakan asupan-asupan berikut ini dalam menu sarapan untuk menurunkan berat badan seperti dilansir dari laman Boldsky:

Gandum

Gandum kaya akan kandungan serat, kalsium, zat besi dan nutrisi lainnya. Karenanya, gandum adalah salah satu pilihan menu sarapan yang paling baik. Hanya satu mangkuk gandum, ditambah dengan susu rendah lemak tidak hanya membuat sarapan Anda sehat, tetapi juga membantu menurunkan berat badan.

[ Baca Juga – 6 Makanan Terbaik untuk Menurunkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh ]

Roti gandum

Menambahkan 2 lembar roti gandum untuk sarapan akan membantu Anda menurunkan berat badan. Karena kaya akan kandungan serat, roti gandum membantu dalam mengurangi kalori.

Telur rebus

Selain kaya protein, telur rebus juga mengandung indeks glikemik rendah karbohidrat. Hal ini akan membantu dalam memberikan energi untuk Anda menjalankan aktivitas dan penurunan berat badan.

Alpukat

Jika Anda sedang diet penurunan berat badan dan ingin menambahkan buah, maka alpukat harus masuk di antaranya. Alpukat memiliki indeks glikemik rendah dan kaya vitamin B kompleks dan folat yang membantu membakar lemak.

Minum Jus Apel Pagi Hari Baik Sebagai Detoksifikasi

BeritaBintangMinum Jus Apel Pagi Hari Baik Sebagai Detoksifikasi

Pencernaan kita mungkin penuh dengan racun dan radikal bebas yang butuh didetoksifikasi. Anda bisa menyingkirkannya dengan minum jus apel.

Apel mengandung pektin yang dapat mempengaruhi pencernaan. Ketika dikonsumsi, usus akan bersih dari patogen jahat.

Hal ini bisa dengan cepat membersihkan racun dari dalam usus. Ada aturam minum jus apel yang bisa menyehatkan tubuh Anda. Karena bagaimanapun, minuman ini sangat dibutuhkan oleh tubuh Anda untuk mendukung kesehatan usus dan menangkal radikal bebas.

Nah, dilansir Boldsky, Kamis (30/3/2017), berikut adalah lima aturan minum jus apel agar lebih bermanfaat. Apa saja ya kira-kira?

Minum di pagi hari

Segeralah minun jus apel tanpa tambahan gula di pagi hari. Jangan lupa tambahkan lemon segar untuk menambah nutrisi yang sehat.

Tidak beli jus kemasan

Pastikan Anda tidak mengonsumsi jus apel kemasan. Daripada membeli di luar, buatlah jus apel sendiri dengan potongan apel yang segar. Campurkan dengan es batu dan air matang. Blender sampai halus dan minum langsung.

[ Baca juga – 7 Latihan Kardio yang Dijamin Bodi Anda bak Penyanyi Jennifer Lopez ]

Olah dengan kulitnya

Jangan buang kulitnya ya, justru buah ini lebih kaya vitamin dan mineral yang bermanfaat. Pastikam cuci lebih dulu sebelum dikonsumsi agar terhindar dari zat pestisida.

Minum di malam hari

Jus apel juga nikmat diminum di malam hari. Selain menyegarkan tenggorokan, nutrisi jus apel akan diserap lebih cepat oleh tubuh sebelum tidur malam.

Makan buah potong

Jika Anda bosan dengan jus apel, coba makan buahnya langsung. Nutrisinya tak kalah bagus dari jus apel yang dituangkan ke dalam gelas. Setiap empat jam, Anda disarankan makan buah potong apel yang menyehatkan.