free html hit counter

Kerap Begadang di Klub Malam, Begini Rahasia Duo Serigala Jaga Kesehatan

BeritaBintang –   Fenomena selebriti yang terserang sejumlah penyakit membuat personel Duo Serigala mulai memperhatikan kesehatan.

Duo penyanyi dangdut yang diisi Ovi Sofianti dan Pamela Savitri ini mengatakan mulai mengurangi konsumsi nasi putih.

“Kami jarang makan nasi. Kalau makan paling lauknya aja, atau nasinya dikit,” ujar Ovi ketika ditemui di kawasan Kapten Tendean, Jakarta Selatan, beberapa hari lalu.

Pemilik ‘goyang dribbel’ ini mengaku, jika mereka memang kerap tampil di klub malam. Meski begitu, mereka  tetap menjaga waktu tidur dan asupan makanan yang seimbang.

“Kadang kita begadang. Kita tetap ada asupan makan. Terus banyak minum air putih, makan tomat yang banyak juga. Karena katanya bagus untuk melakukan pencegahan kanker,” timpal Pamela.

Tidak hanya soal makanan, meskipun jadwal off air dan on air cukup padat, mereka juga menyempatkan untuk tetap berolahraga.

“Kalau olahraga setiap bangun tidur kita sit up atau kita juga suka lari, walaupun sebentar,” lanjutnya.